iPad Proでブログを更新している。
まだまだ寒い日が続いている。
もうすぐ1月が終わる。
なんだかあっという間の1ヶ月だったような気がする。
運動は少しずつやっている。
日によって差はあるけれど、続いている。
あまり成果は出ていないような気がする。
増えない（体重が）だけマシなのかも？
1週間の運動量（時間）の平均を30分にする。
当面の目標だ。
去年に比べたら動いているのかも知れない。
公園を歩いて散歩できるようになりたい。
近所を歩くのもいいけれど、あまり一目につきたくない。
公園なら歩いている人はそれなりにいるので、逆に気にならない。
車の運転はできるので、公園巡りをするのも悪くないかも？
今年も推しのコンサートは行く予定だ。
全てのコンサートに行くのは無理でも、一つくらいは行きたいものだ。
投稿者
pasodaisuki@yamamochansan.com